هوش مصنوعی Calm

Calm برنامه پیشرو برای تمرکز حواس و مراقبه است که به شما کمک می کند استرس را کاهش دهید و بهزیستی خود را بهبود بخشید. با Calm، به راحتی می توانید به انواع مدیتیشن های هدایت شده، موسیقی آرامش بخش، و داستان های خواب دسترسی داشته باشید. چه به دنبال یک لحظه آرام آرام باشید و چه به دنبال یک برنامه مدیتیشن عمیق باشید، Calm چیزی برای همه دارد. این برنامه همچنین دارای فعالیت‌های ذهن آگاهی روزانه، مانند تمرین‌های سپاسگزاری و تکنیک‌های تنفسی است که می‌تواند به شما کمک کند ذهن‌آمیزتر زندگی کنید. با Calm می‌توانید از سبک زندگی متعادل‌تر و آگاهانه‌تر و عاری از استرس و اضطراب لذت ببرید. با دستورالعمل‌های ساده و آسان، می‌توانید در کمترین زمان از مزایای تمرکز حواس و مراقبه لذت ببرید. همین امروز با Calm شروع کنید و قدرت ذهن آگاهی را برای خودتان تجربه کنید.