MyFitnessPal یک برنامه ردیابی تناسب اندام و تغذیه همه در یک است که به شما کمک می کند تا به اهداف سلامتی و تندرستی خود برسید. با یک داشبورد با کاربری آسان و یک پایگاه داده جامع مواد غذایی، می توانید وعده های غذایی خود را ردیابی کنید، ورزش خود را ثبت کنید و پیشرفت خود را نظارت کنید. چه به دنبال کاهش وزن، به دست آوردن عضله یا صرفاً یک سبک زندگی سالمتر باشید، MyFitnessPal ابزارها و منابعی را دارد که برای رسیدن به اهداف خود نیاز دارید. این برنامه دارای کالری شماری بصری، برنامههای غذایی شخصیسازی شده، و ابزارهای ردیابی فعالیت است. همه چیزهایی را که برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود نیاز دارید، در اختیار دارید. همچنین بینش ها و توصیه های شخصی را برای کمک به شما در تصمیم گیری سالم تر و با انگیزه ماندن ارائه می دهد. با پایگاه داده جامع تغذیه و ابزارهای تجزیه و تحلیل دقیق، می توانید درباره غذاهایی که می خورید و مواد مغذی موجود در آنها اطلاعات بیشتری کسب کنید. بهعلاوه، این برنامه با دهها ردیاب تناسب اندام محبوب و دستگاههای پوشیدنی متصل میشود و به شما امکان میدهد تا دادههای خود را بهطور یکپارچه همگامسازی کنید و تصویر دقیقی از پیشرفت خود دریافت کنید.
1. غذاها را ردیابی کنید، ورزش را ثبت کنید و پیشرفت را با داشبورد بصری نظارت کنید.
2. ایجاد شخصی برنامههای غذایی و پیگیری فعالیتها با بینشهای مناسب.
3. برای همگامسازی دادهها و دریافت پیشرفت دقیق، با ردیابهای تناسب اندام و پوشیدنیها ارتباط برقرار کنید.
جزئیات : MyFitnessPal
قیمتگذاری :
رایگان + از 169 دلار در ماه
تعداد بازدید : 35
۱۴۰۲-۶-۱۹
برچسب ها :
مشاوره
سلامت
مقالات
آدرس سایت :
MyFitnessPal